Wenn der Tag mit Achtsamkeit beginnt

In der Fastenzeit stand jeden Mittwoch die Frühschicht am Jugendhilfezentrum Don Bosco Helenenberg auf dem Programm. Sie wurde sehr gerne angenommen und von Jugendlichen sowie Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern besucht.

Den Tag bewusst beginnen, innehalten und sich auf die Fastenzeit eistimmen – das ist das Ziel des Zusammenkommens. Die Frühschicht fördert Achtsamkeit und Reflexion über das eigene Leben und den Glauben. Sie bietet die Möglichkeit, Gemeinschaft zu erleben, bevor der Alltag beginnt.

Pastoralleiter Pater Otto Nosbisch hatte die Themen für die vier Frühschichten sorgfältig ausgewählt: „Offene Türen“, „Offene Hände“, „Das gute, aufbauende Wort“ und „Gemeinsam den Weg gehen“.  Fotos, die zum Tagesthema passten und Kerzenschein sorgten für eine ruhige Atmosphäre, während alle im Stuhlkreis saßen und der Pater die spirituellen Gedanken vortrug. Im Anschluss an die Frühschicht ging es zum gemeinsamen Frühstück. „Es ist schön, den Tag einmal anders, ruhig, mit einem geistlichen Impuls zu beginnen und nicht direkt am Schreibtisch“, sagte eine Teilnehmerin. Darauf kommt es an.